EMS - Elektromyostimulations-Training
Geringer Zeitaufwand - Starke Wirkung
- Rückenstärkung
- Muskelaufbau
- Fettabbau
Rückenstärkung
Eine gut ausgeprägte Rückenmuskulatur ist entscheidend für Beweglichkeit und allgemeines Wohlbefinden. Ist die Muskulatur jedoch zu schwach, können Verspannungen und Schmerzen auftreten. Das EMS-Training bietet eine gezielte Lösung: Es aktiviert selbst tief liegende Stabilisationsmuskeln, löst Verspannungen und korrigiert ungünstige Haltungen – für eine nachhaltige Entlastung deines Rückens. Studien der Technischen Universität München und der Universität Bayreuth zeigen, dass bereits wenige EMS-Einheiten die Rückenmuskulatur spürbar stärken und Beschwerden effektiv reduzieren.
Muskelaufbau
Klassisches Training aktiviert normalerweise nur einen Teil deiner Muskeln, während EMS-Training durch präzise elektrische Impulse nahezu alle Muskelgruppen gleichzeitig stimuliert – einschließlich der tief liegenden, die schwer zu erreichen sind. Dies erzeugt einen intensiveren Reiz, der das Muskelwachstum beschleunigt. Das Resultat: Effektiver Muskelaufbau, erhöhte Kraft und eine definierte Körperkontur – und das bei minimalem Zeitaufwand. Beginne jetzt und erlebe die Vorteile von EMS!
